Préparation physique : bien réussir sa première randonnée !

Chaussez vos baskets, préparez vos bâtons de marche, le chemin de la randonnée vous attend ! Pour faire de votre première expérience une réussite totale, il est essentiel d’avoir une bonne préparation physique. Pas de panique, nous avons conçu un programme de préparation adapté à tous les niveaux. Découvrons ensemble cinq étapes pour se préparer … Lire la suite

Les 5 avantages du bikepacking !

Enfourche ton vélo, mon ami, et prépare-toi pour une aventure à deux roues : le bikepacking. Qu’est-ce que c’est, demandes-tu ? Je te l’explique tout de suite ! C’est quoi le Bikepacking Le bikepacking est une forme de camping en plein air qui fusionne le meilleur du cyclisme et de la randonnée. Il implique de … Lire la suite

Comment bien s’hydrater en randonnée ?

Salut les aventuriers ! Dans cet article, on va traiter d’un aspect clé de la randonnée : l’hydratation. On le sait tous, boire de l’eau c’est essentiel pour notre corps, surtout quand on se dépense en plein-air. Dans ce billet, je vous explique pourquoi il faut bien s’hydrater pendant nos randonnées et comment faire pour … Lire la suite

Sac à dos randonnée étanche : TOP 6 des meilleurs sacs !

Ce n’est pas ici que vous trouverez des arguments contre la randonnée….Le trek, la rando, j’adore ça ! Mais à une condition seulement : un équipement parfaitement adapté. Car je vous garantis qu’une rando avec le mauvais équipement, ça peut vraiment devenir très chiant et complètement ruiner l’expérience. Dans ce guide, on va s’intéresser à … Lire la suite

Comment remplir son sac à dos de randonnée ?

Vous êtes prêt à partir en randonnée pour la première fois, mais vous ne savez pas comment remplir votre sac à dos de rando ? Pas de panique, on va tout vous expliquer dans cet article ! Pour réussir sa première rando dans les meilleures conditions possibles, c’est crucial de bien s’équiper et de bien … Lire la suite