En plus des indices de température, l’ajustement est essentiel pour assurer la chaleur, le confort et les performances générales d’un sac de couchage.

On pourrait même dire que les indices de température sont plus précis si votre sac de couchage est bien ajusté…il faut donc choisir la bonne taille ! Et bien choisir la taille permet ensuite de sélectionner le meilleur sac de couchage pour ses besoins !

La plupart des modèles sont disponibles en différentes tailles, mais la taille du sac de couchage ne garantit pas un ajustement optimal. Il vous faudra creuser un peu plus pour avoir une idée complète de l’ajustement d’un sac de couchage.

Longueur du sac de couchage

Les sacs de couchage sont dimensionnés en fonction de leur longueur, et bien que cela puisse paraître évident, la longueur appropriée de votre sac doit correspondre à votre taille. Par exemple, si vous mesurez 1,83 mètre, vous devriez dormir dans un sac de couchage d’une longueur similaire.

Un sac de couchage de 1,83 mètre mesurera en réalité environ 2,03 mètres de long, offrant à une personne de 1,83 mètre l’espace supplémentaire nécessaire pour un ajustement correct.

Pourquoi cet espace supplémentaire ? Lorsque nous sommes allongés à plat, nos colonnes vertébrales se décompressent, nos pieds s’étendent vers l’avant et notre corps s’étale. En conséquence, les concepteurs de sacs de couchage compensent cela en ajoutant quelques centimètres supplémentaires à la longueur.

L’objectif est de minimiser l’espace excédentaire, car un espace excédentaire nécessite plus d’énergie pour être chauffé. Ainsi, choisissez un sac de couchage avec une longueur appropriée pour vous.

Se laisser 10-15 cm de marge par rapport à sa taille est une bonne manière d’avoir un sac de couchage confortable et adapté à ses besoins.

Forme du sac de couchage

La forme de votre sac de couchage doit correspondre au type de camping que vous prévoyez de faire. Il existe trois formes de base pour les sacs de couchage : sarcophage, rectangulaire et semi-rectangulaire. Nous vous aidons à déterminer quelle forme convient le mieux à votre style.

Sarcophage

La forme la plus populaire, le sac de couchage sarcophage présente un ajustement serré qui se rétrécit vers les pieds, ce qui en fait l’option la plus chaude. Cette forme permet la plus petite quantité d’air entre vous et la paroi isolante du sac, ce qui signifie qu’il y a moins d’air à chauffer. Grâce à sa forme efficace, il est également léger et se replie facilement, ce qui en fait le choix idéal pour la randonnée ou les aventures techniques nécessitant une compressibilité mais aussi un haut degré de chaleur. L’inconvénient ? L’espace. Un sac de couchage sarcophage peut être restrictif par rapport aux autres formes.

Rectangulaire

Comme son nom l’indique, il s’agit d’un design non effilé, qui est moins efficace pour chauffer, mais aussi moins restrictif pendant le sommeil. Les campeurs en voiture par temps chaud optent souvent pour des sacs de couchage rectangulaires en raison de la liberté de mouvement qu’ils offrent. Si le confort, et non l’efficacité poids-chaleur, est votre priorité principale, envisagez ce type de sac.

Semi-rectangulaire

Un hybride entre la forme sarcophage et rectangulaire, c’est le compromis pour les campeurs par temps clément qui nécessitent de la chaleur mais souhaitent également un espace supplémentaire pour plus de confort. Ils ne soient pas aussi chauds que les sacs sarcophage pouvant résister à 3 ou 4 saisons de camping, un sac semi-rectangulaire peut convenir pour des excursions par temps clément et être suffisamment efficace pour des aventures de randonnée plus courtes.

Conclusion

Pour choisir une taille adaptée, pour choisir le sac de couchage qui convient le mieux à vos besoins en matière de camping, il est important de tenir compte de votre propre morphologie. Si vous êtes plus grand que la moyenne, choisissez un sac plus long ; si vous prévoyez de camper par temps froid, optez pour un modèle sarcophage plus ajusté ; et si le confort est votre priorité, optez pour un modèle rectangulaire ou semi-rectangulaire plus ample.

Dans tous les cas, prenez un sac de couchage avec une longueur 10 à 15 cm plus grande que votre taille…cela vous laissera un peu de marge en plus d’être beaucoup plus confortable !